Mänguline grupiteraapia

Mäng suurendab õnnetunnet, rahuldab meie sügavamaid vajadusi, aitab meil olla rohkem hetkes ning saada elult üleüldiselt suuremat naudingut.

Teadusuuringud näitavad, et inimesed, kes veedavad regulaarselt aega mängides, tulevad erinevate eluprobleemidega edukamalt toime.

Mänguteraapia abil saad vabastada end õpitud sotsiaalsetest käitumismustritest, mis piiravad Sinu tegelikke soove, ning taaselustada rõõmu.

Mängides koos teistega, õpid paremini tundma nii ennast kui teisi inimesi ning looma terveid ja lähedasi suhteid.

Grupis mängides saad kogeda, et ka teistel on sarnased mured ja kõhklused. Mänguline grupiteraapia pakub võimaluse jagada oma mõtteid ja tundeid toetavas keskkonnas, olles nii andja kui saaja rollis.

Aitame üksteisel avardada oma nägemust probleemidest ja liikuda edasi mänguliste tegevuste kaudu. Lisaks saame grupis harjutada uusi käitumis- ja suhtlemismustreid, mis aitavad sul end igapäeva elus enesekindlamalt tunda.

Osaledes mängulistes tegevustes, saad mänguterapeudilt ja teistelt grupiliikmetelt vahetut tagasisidet ning õpid seeläbi paremini mõistma oma osa suhetes ja elu erinevates aspektides.

Liitu meiega ning avasta, kui lõbus ja toetav võib olla teekond eneseavastamiseni!

Pane segla või võta kassa mugavad riided, et saaksid vabalt liikuda, istuda, lamada.

Palun pane oma mobiiltelefon hääletule režhiimile või jäta see autosse või koju, et saaksid keskenduda iseendale ja kontaktile teiste osalejatega.
Üritus on vaba alkoholist, tubakast ja muudest mõnuainetest.

Mänguline_grupiteraapia_Love_Compass