Armastuse meri mängututvustus
Mängu loomisel on mind inspireerinud:
Minu isiklikud ja tööalased kogemused,
Gary Chapmani raamat “Armastuse 5 keelt” ,
Coachingu mudel „Eluratas“.
Mängu aluseks olen võtnud üle maailma tuntud coachingus kasutatava mudeli – Eluratas, mis aitab näha ja mõista, kui tasakaalustatud või täisväärtuslik on inimese elu.
Eluratta mudel aitab näha, kus Sa praegu oled ning mõtiskleda selle üle, kuhu soovid jõuda.
Mänguteraapia üldtunnustatud eelised:
Stressi leevendamine:
Mängimine aitab leevendada stressi ja ärevust, soodustades lõõgastumist ja meelerahu.
Enda tundmaõppimine:
Mängu kaudu saavad täiskasvanud uusi teadmisi oma käitumisest, mõtetest ja tunnetest.
Suhtlemisoskuste parandamine:
Mänguteraapia aitab parandada suhtlemisoskust.
Abi trauma läbimisel:
Mänguteraapia pakub õrna lähenemist traumaatiliste kogemuste integreerimiseks ja tervendamiseks.
Enesehinnangu parandamine:
Mänguteraapias saavutatud kogemused toovad kaasa enesekindluse kasvu ja enesehinnangu tõusu.
Loovuse arendamine:
Mängimine arendab loovust ja igapäevaelu probleemilahendusoskusi.
Tutvu mänguküsimustestega siin.
Mänguteraapia käigus
Mänguteraapia alguses valid taotluse või mänguküsimuse.
Mänguteraapia jooksul viskad täringut, liigutad mängunuppu mängulaual ringi, vastad mänguküsimustele ja koged põnevaid mängutegevusi.
Mängu käigus saad uusi teadmisi oma käitumisest, mõtetest, tunnetest ja soovidest.
Saad teada oma armastuse keeled.
Avastad 5 armastuse keelt: tunnustussõnad, kvaliteetaeg, füüsilised puudutused, teenimiskunst ja kingitused.
Õpid ennast rohkem armastama.
Õpid looma ja hoidma harmoonilisi suhteid.
Millist kasu toob mänguteraapia täiskasvanutele?
Mänguteraapia – lõbus viis isiklikule arengule!
Mängusteraapia käigus:
- Saad ennast väljendada;
- Leevendad stressi;
- Õpid ennast tundma;
- Avastad armastuse 5 keelt;
- Leiad oma armastuse keeled;
- Õpid ennast rohkem armastama;
- Õpid leidma oma elus tasakaalu ja sisemist rahu;
- Suurendad enesekindlust ja parandad enesehinnangut;
- Saad uurida oma soove ja vajadusi;
- Saavutad parema kontakti oma Sisemise lapsega;
- Saad parema ühenduse oma Sisemise Minaga;
- Harjutad uusi, lõbusaid ja kaasahaaravaid tegevusi;
- Koostad plaani oma soovide ja eesmärkide saavutamiseks.
Avasta enda sisemine maailm mängu kaudu!
Mängijad on kirjutanud
Mäng on väga hea viis enda mõistmiseks ja tundmaõppimiseks. Kuulata oma sisehäält ja oma keha signaale. Armastada ennast ja hakka enda eest hoolitsema juba mängu jooksul.
Ja mis on kõige tähtsam, keegi teie ees ei kanna prille, ei kirjuta kõike üles ja ei aja teid närvi küsides lapsepõlvetraumade kohta. Keegi ei räägi teile, kuidas elada, vaid vastupidi, SA LEIAD VASTUSED OMA KÜSIMUSTELE ISE.
Ja see protsess on lihtne, põnev ja mänguline. Istusin ja nautisin mängu, viskasin täringut, käisin mänguväljakul ringi. Kristiina seletas mulle kõik lahti ja viis mängu läbi suurepäraselt. Ma jäin mänguga väga rahule ja olen väga tänulik. Plaanime nüüd tulla mängima koos abikaasaga. 🤗
Mängisin Kristiinaga teist korda. Mulle väga meeldib Kristiina olemus ja see avatud, sõbralin atmosfäär mille ta mängu jooksul loob. Tulin mängima küsimusega uue projekti kohta. Leidsin vastuse. Kõige olulisem taipamine minu jaoks oli see, et ma ei pea oma elus midagi tegema kui ma ei taha. Midagi ei juhtu kui ma seda ei tee või teen seda hiljem. Tunnen ennast vabamalt. Olen Kristiinale mängu eest väga tänulik! Mingi aeg tulen uuesti mängima.
Mäng meeldis mulle väga, peegeldas otseselt minu elu. 🙂 Huvitav oli jälgida, kuidas energiad töötavad, kui palju on ümberringi armastust ja heatahtlikkust.
Aitäh Kristiina imelise, minu jaoks täiesti uue kogemuse eest 🤗🌷🌈
Mul oli küsimus mehega suhte kohta. Ja nüüd, pärast mängu - on see tunne või arusaam, et ma kihutan nagu rong suurel kiirusel ja olen nii hõivatud iseenda, laste, meie arengu, oma eluga, huvide, hobide jms. Ja see minu kiirus on suur ja koht mehe jaoks lihtsalt ei ole...))
Armastuse keelte kohta oli hea teada saada kuna ma ei tee midagi, sest mul pole aega ))
Tänan põneva mängu eest!Kui mängisime mängu ja rääkisin oma küsimused teiste inimeste ees, omandasid need minu jaoks hoopis teistsuguse varjundi kui siis, kui need olid minu peas, kastis.
Võtsin nad sealt välja ja nägin: “Ohoo, tuleb välja, et kõik on hoopis teistmoodi!”😊
Tänud mängu eest, Kristiina
Tundsin huvi, mis mänguga on tegu, kuulsin transformatsioonimängudest ka varem, aga osalesin esimest korda.
Õhkkond oli vaba ja kaasahaarav.
Mulle meeldis üllatusmoment, sest ma ei teadnud ette ei reegleid ega sektoreid.
Mul on väga hea meel, et abikaasa oli ka nõus mängima.
Ta arvestas sellega, mida mängus sai läbi räägitud ning muutus minuga veidi avatumaks. 🤗
Aitäh, Kristiina, selle võimaluse eest!!! 🤗🤗🤗
Väärtused
Armastus ,väärikus, vabadus, ehtsus, ausus, kultuur, ilu, rõõm, paarisuhe
Visioon
Armastav ja vaba inimene on õnnelik inimene!
Missioon
Sinu ehe, elurõõmus ja usaldusväärne mängukaaslane ja armastuse teejuht
